Naše gény tvoria len malý dielik skladačky, ktorá z nás robí to, čím sme. Samotná prítomnosť génu v našej DNA totiž ešte nič neznamená, dôležitá je aj miera jeho aktivity. Pokiaľ je totiž gén „vypnutý“, je to podobné, ako by v bunke vôbec nebol. K vypínaniu a zapínaniu génov pritom dochádza pomocou biochemických reakcií, ktorých priebeh môžeme ovplyvňovať aj my sami, predovšetkým prostredníctvom svojho životného štýlu. Kniha Epigenetika – šikovný sprievodca pre každý deň, dáva čitateľnou a zrozumiteľnou formou odpovede o.i. aj na nasledujúce otázky: Prečo vznikajú civilizačné choroby a ako im predchádzať? Dokážeme spomaliť starnutie? Ktoré jedlo je naozaj zdravé a ktoré nie? Ako skutočne účinne schudnúť? Ako zvýšiť šancu na bábätko? Môžeme zvýšiť inteligenciu svojich detí? Ako môžu naše emócie ovplyvňovať zdravie? Je pohyb vážne nevyhnutný? Ako zvýšiť výkonnosť športovcov? Autor: Blanka GololobovováVydavateľstvo: Blue StepPár slov o autorke Mgr. Blanke Gololobovovej:Vyštudovala Fakultu telesnej výchovy a športu Univerzity Karlovej. Niekoľko rokov pracovala ako novinárka a publicistka, pričom sa venovala predovšetkým témam, ktoré súvisia s výživou, zdravím a športovým tréningom. V posledných rokoch sa systematicky venuje epigenetike, predovšetkým z pohľadu jej popularizácie a využitia poznatkov tohto vedného odboru v oblasti zdravia,chudnutia, antiagingu a zvyšovania športovej výkonnosti. Organizuje prednášky na túto tému, venuje sa poradenstvu a pravidelne prispieva do časopisov.Jazyk: češtinaVäzba: pevnáPočet strán: 320ISBN: 9788090576735Rozmer: 157×221 mmRok vydania: od 2019Hmotnosť : 643 g TIP:Zaujíma vás viac? Pripravili sme pre vás prehľadnú tabuľku doplnkov stravy Epigemic v kombinácii so zdravotným problémom. Nájdete ju tu. Viac informácií