Kvalita spánku a dobrá nálada sú dva z najdôležitejších faktorov, ktoré ovplyvňujú našu celkovú pohodu a zdravie. Preto je dôležité podporiť ich pomocou prírodných a účinných látok. Jednou z takýchto látok je esenciálna aminokyselina L-tryptofán, ktorá sa nachádza v špecializovanom doplnku stravy, ako je napríklad Kompava Tryptofan B+ 500 mg/60 kps. Tento doplnok obsahuje unikátne zloženie, ktoré okrem L-tryptofánu zahŕňa aj vitamíny B6 a B3, čo umožňuje efektívnu konverziu L-tryptofánu na serotonín, hormón šťastia a noci na hormón spánku, melatonín. Táto konverzia je kľúčová pre podporu kvalitného spánku a dobrej nálady, čo môže mať pozitívny vplyv na celkovú kvalitu života. Viac informácií